Tag

lesmills

Browsing

 Non ce n’est pas un sport de combat, je n’ai pas encore totalement perdu ma cervelle. Le BODYATTACK, c’est 60 minutes très intenses de sport. Au programme : des abdos, des pompes, de la course mais aussi des petites chorégraphies, un mélange entre un cours d’abdo et un cours d’aérobic. Le tout en musique et avec une ambiance très cool. Expérience de débutante Dans la salle il y avait de tous les niveaux et franchement je me suis sentie à l’aise tout de suite. À ma gauche des grands sportifs (autant d’hommes que de femmes) et à ma droite des…

Pin It