Bien-être au Féminin : Conseils, Astuces

Luminothérapie : la lumière au bout du confinement ?

06/05/2020 By AnaBerno 4 Mins Read

S’il y a bien une chose que l’on réalise depuis 2 mois et le début du confinement, c’est à quel point nous avons besoin de lumière. L’occasion de parler un peu plus de luminothérapie, une thérapie naturelle parfois trop méconnue. Insomnies ? Maux de tête ? Fatigue ou déprime ? Certes, la situation actuelle et l’épidémie de Coronavirus augmente notre stress, dérègle notre rythme et peut déclencher tout cela. Mais un autre facteur bien connu vous inflige déjà ça parfois durant les mois d’hiver : le manque de lumière. Pour ceux qui sont confinés dans des appartements sans accès à…

In Santé & Forme

Le Coronavirus en 5 questions

25/03/2020 By AnaBerno 3 Mins Read

Depuis quelques semaines, l’épidémie a pris une ampleur mondiale et les gouvernements ont dû prendre des mesures fortes pour essayer d’endiguer la propagation du COVID-19. Néanmoins, la réussite de ces mesures est notre affaire à tous, puisque nous devons respecter les consignes qui permettent de mettre des barrières entre les personnes et le coronavirus. Quels sont les symptômes du coronavirus ? Ce qui fait que le COVID-19 est une forme complexe de coronavirus, c’est que beaucoup de porteurs sont asymptomatiques (sans symptômes), ce qui rend sa propagation plus facile. On ressent généralement les premiers symptômes au bout de 4 jours, mais…

In Développement Personnel

Carrière dans le numérique : la place des femmes

28/02/2020 By Nivrae 3 Mins Read

Je travaille depuis 12 ans dans le numérique, le temps passe vite et je me dis que c’est un bon moment pour revenir sur ma carrière et en particulier sur les femmes que j’ai pu y rencontrer. Carrière toute tracée Très vite étant enfant je savais que je voulais travailler dans l’informatique. “Ingénieure informaticienne” c’était ce que j’avais en tête… la mère de ma meilleure amie faisait ce métier et ça m’avait l’air d’être la meilleure chose au monde. Je n’avais pas beaucoup d’idée de ce que c’était, mais passer ma journée à bidouiller sur un PC me plaisait. Après…

In Bien être & Beauté

Unboxing et avis sur la Biotyfull Box gourmande de février

18/02/2020 By AnaBerno 7 Mins Read

Février à beau être le mois de l’amour, la Biotyfull box du mois est également à croquer grâce à des produits gourmands ! On vous donne notre avis sur la box beauté du moment. Comme chaque mois, on a plaisir à recevoir la Biotyfull box, cette box beauté bio made in France. Pour le mois de la Saint-Valentin, le packaging s’est fait tout rose. Suis-je avec tout ça tombée amoureuse de son contenu ? Réponse par ici. Biotyfull box Gourmande : Unboxing Cette nouvelle box contient comme toujours 6 produits full size d’une valeur de plus de 100€ dont 3…

In Bien être & Beauté

J’ai testé la cryolipolyse chez Cryobar, le centre de cryothérapie parisien

06/02/2020 By Nivrae 8 Mins Read

J’ai testé la cryolipolyse chez Cryobar à Paris ! On ne va pas le cacher, pendant l’hiver on a tendance à manger plus gras (raclette, fondue…) et la graisse fait son retour sur nos fesses (cellulite bonjour), nos hanches et ce malgré nos séances de vélo. Clairement j’ai pris des cuisses, et je complexe un peu à marcher sur des poteaux mous :D Quand on m’a proposé d’aller tester la cryolipolyse, je me suis dit que c’était l’occasion de donner un coup d’accélérateur à ma remise en condition. Et puis bon, vous le savez, j’aime les nouvelles expériences pour, ensuite,…

In Bien être & Beauté

Toleriane : Test de la gamme peaux sensibles de La Roche-Posay

27/01/2020 By AnaBerno 6 Mins Read

Avis aux peaux intolérantes, allergiques ou réactives : La Roche-Posay propose une routine de soin et de maquillage Toleriane qu’on a pu tester…et adorer ! Je dois reconnaître que je sois une très grande fan des produits La Roche-Posay. Sur ma peau sèche et réactive, leurs produits se sont toujours révélés très efficaces pour calmer mes rougeurs ou autres démangeaisons. De plus, je n’ai jamais fait de réaction allergique chez eux. C’est donc avec beaucoup de plaisir que j’ai accepté via Hivency de recevoir et tester les produits de la gamme TOLERIANE de la marque, afin d’essayer un rituel complet…

In Santé & Forme

[ Lifestyle ] Les astuces de pro pour la pétanque

23/01/2020 By AnaBerno 4 Mins Read

Et oui, sur le blog, on aime la pétanque ! Et on ne prend pas ça à la légère… Qu’on vienne de Nice ou de la Bretagne, on y joue dès qu’on en a l’occasion. Du coup, on vous donne quelques astuces pour jouer comme des pros (ou presque). La pétanque est un sport qui se joue partout dans le monde. Née au cœur de la Provence, dans le sud-ouest de la France, elle se pratique aussi bien en famille, entre amis, en club, mais aussi à un niveau professionnel dans les compétitions internationales. Elle a failli d’ailleurs faire partie…

In Bien être & Beauté

Notre avis sur la panda box layering de janvier by Biotyfull box

20/01/2020 By AnaBerno 7 Mins Read

Le layering, j’en entends parler depuis longtemps, mais n’ai jamais vraiment fait de rituel entier. En janvier, la Biotyfull box va me permettre de tester tout ça et je vous donne mon avis sur cette box made in France venue d’Asie ! Pour rappel, vous pouvez retrouver ici tous nos articles sur la Biotyfull box, la box beauté bio fabriquée en France avec des produits naturels, bio et/ou vegan. Une box 100% layering Pour commencer l’année en douceur et nous rebooster un peu, la biotyfull box affiche des petits pandas sur sa box et nous offre un rituel complet de…

In Bien être & Beauté

On craque pour la box bijoux Emma & Chloé du mois de décembre 2019

29/12/2019 By AnaBerno 4 Mins Read

Grâce à Hivency qui m’a offert ce produit, j’ai pu tester la box bijoux Emma & Chloé du mois de décembre. Cela faisait un moment que je voulais la tester et je peux enfin vous donner mon avis sur leur concept et leurs bijoux ! Emma & Chloé : c’est qui et quoi ? Commençons par le commencement. Emma & Chloé, c’est avant tout un atelier de créatrices de bijoux à Paris. C’est donc de la création française par des femmes pour les femmes. Les bijoux de la marque sont travaillés à la main, comme en haute joaillerie, mais leur…

In Bien être & Beauté

Soyez raffinée & scintillante avec la Biotyfull box de Noël !

11/12/2019 By AnaBerno 7 Mins Read

Elle est là ! La dernière Biotyfull box de l’année est arrivée et comme d’habitude, elle ne nous déçoit pas ! “Raffinée et scintillante” c’est sa promesse… tenue? Biotyfull box de Noël Pour la dernière de l’année, Biotyfull Box a mis les petits plats dans les grands ! Il était possible de commander et recevoir sa box de décembre au format Chalet de Noël. Pour ceux qui comme moi ont le format classique, pas de panique, les produits sont les mêmes. Ce mois-ci, la box a tout de même une valeur produits de 190€ ! Comme d’habitude, cette biotyfull box…